马齿苋祛斑，通常来讲效果是并不明显的。马齿苋是一味常用的中草药，也是一种常见的野菜，具有清热解毒、抗菌消炎的功效。有人也用马齿苋内服或者外用祛斑，主要是讲马齿苋当中还有较多的维生素C、矿物质等，有助于色斑的淡化。
但事实上色斑形成的原因是很复杂的，包括日光暴晒、一些基础的内科疾病，还有一些精神情绪因素、药物因素等，都可能影响到色斑的形成。单用马齿苋祛斑，往往只能起到轻度的辅助治疗效果。
最好是和其他的治疗方法，包括使用抑制色素合成的药物以及激光、果酸换肤等医美方法，联合起来可能效果才会比较明显，如果单用马齿苋，可能达不到预期的祛斑效果。