腹泻的常见原因有以下几个方面：1、饮食不规律、暴饮暴食，过多的进食辛辣、刺激性、油腻、油炸、生冷的食物及饮品等，都有可能造成肠道功能紊乱，使肠道蠕动增强，导致消化不良，出现腹泻的情况。2、感染因素，各种原因引起的肠道炎症，比如细菌性肠炎、病毒性肠炎、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病，都可能出现拉肚子的情况。3、精神、情绪因素的影响也可能导致腹泻，比如精神过度紧张、焦虑、工作压力大等因素都可能造成肠道功能紊乱，出现腹泻的现象。4、各种原因引起的腹部受凉也可能导致腹泻。如果腹泻的情况很长时间不缓解，需要去消化内科进一步做肠镜等检查明确诊断。