牙龈萎缩出现黑三角，应该进行牙周治疗，平时进食以后去除牙齿邻面嵌塞的食物，防止牙龈继续出现萎缩。如果牙齿邻面牙龈萎缩，出现了黑三角，就说明邻面的牙槽骨发生了比较明显的吸收。因此，牙槽骨的高度降低了，附着在牙槽骨上面的牙龈乳头才跟着降低，出现了黑三角，所以应该尽早进行的就是牙周治疗。
通过洁治、刮治、根面平整，去除龈上牙石、龈下牙石和病理性牙骨质，使牙面保持光滑，防止牙菌斑再次附着、钙化而形成牙石，而且需要定期到牙周病科进行牙周治疗。回家以后认真刷牙，在刷牙之前需要剔除嵌塞在牙齿邻面的食物，再认真刷牙，防止牙龈进一步萎缩，使黑三角扩大。