来月经可以喝花椒生姜水，原因分析如下：
第一、花椒生姜水具有促进血液循环以及新陈代谢的功效，因为一些女性在月经期间会出现月经不调和血液淤滞的情况，可以引起女性痛经、月经量少、月经量过多等月经紊乱的现象，所以女性在月经期间可以适当喝一些花椒生姜水，可起到调节气血、促进月经血排出的作用，也可以有效的防止痛经、月经血淤积等。
第二、花椒生姜水具有调节情绪，缓解精神压力的功效。一些女性在月经期会出现紧张、焦虑、抑郁、失眠，以及情绪失控等一系列不良的反应。对于这类女性，适当喝一些花椒生姜水可以起到缓解压力、调节情绪、防止情绪失控，以及安神脑醒脑的功效。