如果45岁的女性仍然有正常的月经来潮，还是希望以后有月经，可以在补充雌激素的同时加孕激素，这是由于如果单纯补充雌激素，会导致子宫内膜过度增厚，容易有发生子宫内膜癌的危险。服用方法如下，月经来的第五天开始吃补佳乐，每天晚上吃1片，21天停药，吃到第十天的时候开始加服孕激素的药物，比如黄体酮，一天2次，一次2片，吃10天以后把黄体酮和补佳乐一起停掉，一般停药3-5天就会来月经，然后在月经来的第五天再这样服用。这种情况针对已经有月经的女性，如果在45岁的时候出现月经不稳定，这个时候可以在月经的后半期加服黄体酮，调整月经周期。