对于慢性咽炎的患者来说，在饮食上需要注意禁忌过度辛辣、刺激以及容易引起上火的食物，这些类型的食物容易引起患者出现慢性咽炎急性发作的情况，引起患者出现急性的咽痛、咽干、咽部灼热感、咽部异物感等症状。
患者在饮食上需要注意清淡，可以适当的吃一些清凉且富含维生素的蔬菜、水果类食物，有助于慢性炎症等相关症状的改善。同时患者也需要注意保持健康的生活方式，避免烟、酒等不良嗜好，注意适当的锻炼身体来增强体质，避免接触空气污染的环境，避免受到不良的精神及情绪因素影响，都有助于慢性咽炎症状的改善，避免出现反复的急性发作。