怀孕期间最好不要吃口香糖，因为口香糖里面含有食用胶、香精、色素，这些化学成分对胎儿的生长和发育有不利影响，特别是在怀孕早期，吃口香糖会导致胎儿畸形率增加。在怀孕期间应该注意健康的饮食，合理安排饮食和生活习惯有利于孕育健康的胎儿，平时尽量注意多吃新鲜、绿色的水果和蔬菜，尽量不要食用添加有防腐剂或者色素的食品，注意远离辐射，不要接触有毒、有害的气体和药品，避免影响胎儿。