早泄的外用药还是以利多卡因胶浆为主，在同房前适当涂抹，能够减低龟头敏感度，可以延长射精时间，可以改善性生活的质量。口服药物可以针对患者的具体情况，选择调理类药物，例如六味地黄丸、麒麟丸、肾宝片等，可以选择功能性药物，例如西地那非片等，但具体如何选择，还是建议去医院检查，根据患者的实际情况选择。除了使用药物外，日常注意个人生活习惯，避免不良生活习惯，例如纵欲、手淫、烟酒、食物刺激等，注意健身，让身体处于良好状态，这些方面都能提升男性性功能，延长性生活时间。