有甲状腺疾病能吃海带吗

2023-03-22 15:53

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有甲状腺疾病能否吃海带主要取决于甲状腺异常状态下与碘关系,大致如下:
1、缺碘导致甲状腺疾病:出现结节影响到患者甲状腺功能,这时是鼓励进食海带。因为甲状腺素主要合成来源是碘元素,而碘元素富含比较多主要就是海带以及其他海产品。海洋中碘元素含量远远高于陆地,比如高山地区、远离海岸线沙漠地区相当缺碘,在这个地方如果引起甲状腺疾病通常由于缺碘所导致,针对人群通常食盐当中要碘,而且可以鼓励多吃海带。
2、富碘导致甲状腺疾病:比如沿海地区高发甲状腺功能亢进症以及其他的,像甲状腺结节等等,这时对人群应该减少富碘食物。富碘食物主要就是包括海带、紫菜以及其他藻类,在这时建议就应该尽量不要吃海带。还有些自身免疫性的甲状腺疾病,像桥本甲状腺炎、格雷夫斯病,这种自身免疫状态像高碘环境对碘也是不太合适,所以尽量要减少海带的摄入。

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