半月板损伤，膝盖出现疼痛症状，要早期治疗，可以选择以下几种方法：
一、保守治疗：如果是半月板的Ⅰ度损伤或者Ⅱ度损伤，患者应避免患膝关节负重，加强膝关节的锻炼，增强膝关节稳定性，6-8周半月板可逐渐修复，病人可以恢复正常生活；
二、手术治疗：如果是半月板Ⅲ度损伤，即半月板撕裂，患者会有严重的膝关节疼痛、关节交锁等临床症状，会影响关节的负重行走。患者应选择关节镜微创手术治疗，尽量缝合损伤的半月板，使半月板的功能得到基本恢复。如果不符合缝合条件，也可以采用关节镜下修整手术，避免关节软骨进一步损伤，也可以缓解关节疼痛的临床症状。病人平时生活中应注意保护膝关节半月板，避免发生半月板的损伤。