宝宝肚子受凉，可以导致宝宝恶心、呕吐、腹胀、腹痛，甚者腹泻。
首先，要注意给宝宝加强腹部保暖。
其次，还可以大人的两只手对着搓，当搓到手心很热的时候放在宝宝的肚脐上给宝宝保暖，可以反复多次的做，也可以同时给孩子做摩腹来缓解腹部不适的症状。
再次，可以给孩子贴丁桂儿脐贴一类的暖脐贴，可以用暖宝、加热的盐袋给孩子做局部热敷，但是一定要注意温度不宜过高，大概保持在40℃，不要超过50℃，因为过高会引起宝宝疼痛、不适，甚至烫伤。
然后，还可以给宝宝适当吃温热的食物，比如喝点温水、吃偏温热的食物来调节宝宝的肠道功能。
另外，还可以给宝宝吃益生菌调节肠道菌群，改善肠道功能，都有利于缓解宝宝的不适。
最后，一些中医的推拿，像揉足三里、揉神阙、揉中脘、推三关、揉外劳，都可以温脾散寒。