对于血尿和尿黄的区别，尿黄一般是因为饮水量少或者出汗比较多等因素导致尿液浓缩，这时尿液呈深黄色或者浓茶色，而血尿一般有淡红色、鲜红色、暗红色或者褐色，尤其是淡红色和褐色的时候，和一般的尿色发黄不容易鉴别。
这时可以将一定量的尿液放入透明的玻璃或塑料瓶中，通过背景为白色的纸比较，再泡一杯浓茶，和浓茶的颜色比较。
假如不容易区分，可以用家里的洗肉水，洗肉水一般和淡红色血尿比较接近。如果还不容易区别，建议到医院做尿液常规的化验。如果有需要，还要进一步检查。