晚上睡觉遗精，对于没有性生活或者是没有手淫的人来讲，属于常见现象。但是，当有规律的性生活建立以后，如果再出现频繁遗精或者仅有性欲意念即出现遗精，则为病态现象。现代医学认为本病的发生与精神刺激以及性生活过度、长期手淫有关。
中医学认为遗精的发生，是由肾气虚损不能藏精而导致精关不固，多数与情志失调、房劳过度、手淫、饮食失节、湿热下注等等因素有关。有人做过统计，未婚健康青壮年中约有80%的人有过遗精的现象，其频度可以从每月1-2次到4-5次不等。如果频繁发生遗精，多数人会有神经衰弱、头晕目眩、健忘乏力等等症状，这种情况就需要就医，进行调理和治疗了。