如果本身脾胃虚寒，而且所喝的感冒药是用来治疗风热感冒，也就是具有清热解毒、疏散风热功效的一些药物，本身就偏凉。在这种情况下，有可能会出现腹痛、腹泻、胃脘部不舒服、恶心、想吐等不良反应。因此，喝感冒药的时候，还是要喝温性的感冒药，一般饭后半个小时以后再去喝，可能就不会损伤脾胃功能。
出现感冒的时候，还要在饮食及起居上注意，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，比如麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡、肥肉，和刚从冰箱里取出来的食物，也不要暴饮暴食。还要注意多休息、多喝水，喝温水，要注意吃好消化而富有营养的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条、鸡蛋羹等等，可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如绿叶蔬菜，像菠菜、小白菜、芹菜、油菜、莴笋叶，和富含维生素C的水果，有苹果、香蕉、橙子等等。