发现乳房内有明显的硬块，并且触诊摸着的时候会动，考虑是良性疾病的可能性比较大，尤其是乳腺纤维腺瘤。这种疾病的发生和雌激素、孕激素水平相关，尤其是青年人发生的比较多，20-25岁这个年龄段是高发区。病人会表现为乳房肿块，查体时病变活动度良好，表面光滑、边界清楚，可以有轻度的触痛，进行乳腺的超声检查表现为包膜完整的肿物。对于乳腺纤维腺瘤最有效的治疗手段是选择手术，将病变切除，也需要进行病理学的检查，对于没有临床不适的患者，也可以暂时随访和观察，定期复查超声。