假性包茎如何自翻锻炼

2019-06-23 18:00

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假性包茎就是平时包皮将龟头完全包住,但是包皮口也比较小,通过用手翻可以将包皮彻底翻开,将龟头完全露出来。这种情况建议患者每天晚上都应该坚持自己翻包皮,自己首先用清水将阴茎清洗干净,然后用双手将包皮逐步往阴茎根部后退,后退到冠状沟的后方;持续保持这种状况5分钟再将包皮回位,然后休息5-10分钟再次将包皮翻开,露出龟头。通过这样的练习,一般3个月左右包皮就可以轻松的翻开,翻到龟头的后方。

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