口腔溃疡的患者首先要保持清淡、易消化的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃特别热、辣、硬的食物，要保持营养的均衡，可以多吃海产品、豆制品、奶制品、动物肝脏等，来补充微量元素和维生素。口腔溃疡患者要戒烟、戒酒，保持有规律的作息习惯，早睡早起，不能熬夜，并适当的运动。
溃疡患者还要保持良好的心态，不要精神过于紧张焦虑，不能长期生闷气或者处于抑郁的状态。溃疡患者口腔内多存在牙齿疾患，比如龋齿、牙周炎等，并且口腔卫生情况不好，这时要积极治疗牙体的疾患，减少牙、口腔内致病菌和炎性物质的渗出。另外要认真刷牙、漱口，保持干净的口腔状态，防止溃疡的反复发作。