骨折之后晒太阳对于骨折的恢复是有很多帮助，主要体现在以下几方面：第一，晒太阳有利于骨折的愈合，因为该过程能够促进皮肤对于钙质的吸收，而钙质的吸收对于骨折愈合是非常重要的一个先决条件。第二，在晒太阳过程中骨折部位的温度会升高，热胀冷缩的原理，此时可以促进骨折部位的血液循环，有利于肿胀的消退，在此基础之上有利于骨折临近关节功能康复锻炼。在以上两种因素综合下，能够早期进行关节功能康复锻炼，也是促进骨折愈合很好的一方面作用。而在晒太阳过程中并没有其他副作用，最多是有可能长时间晒太阳会让皮肤变黑，但也无伤大雅，所以骨折之后鼓励多晒太阳。