手机浏览
分享:
胃病三分靠药，七分靠养，日常生活中养胃的食物非常常见。 1、粥。粥是一种半流质，入胃后容易消化，对胃不会造成负担。中医讲糜粥养胃，因为粥类能够健运中焦脾胃，振...
唐涛│中南大学湘雅医院
2021/12/09 阅读(3318)
胃病三分靠药，七分靠养，日常生活中养胃的食物非常常见。1、粥。粥是一种半流质，入胃后容易消化，对胃不会造成负担。中医讲糜粥养胃，因为粥类能够健运中焦脾胃，振奋胃中阳气，有利于饮...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/17 收听(92791)
胃病三分靠药，七分靠养，日常生活中养胃的食物非常常见。 1、粥。粥是一种半流质，入胃后容易消化，对胃不会造成负担。中医讲糜粥养胃，因为粥类能够健运中焦脾胃，振...
王顺文│重庆医科大学附属第一医院
2022/05/20 阅读(2016)
俗话说胃病三分治七分养，这话是非常有道理的，如何来养胃，先应该注意饮食的摄入，建议多摄取新鲜的水果跟蔬菜。有研究表明每周一天以上的新鲜水果，如蔬菜的摄入者，与每天少于一天相比可...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/08/26 收听(40693)
豆类食品具体如下：1、豆子本身，比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆，这些豆类本身是非常重要的一类豆类食品；2、用各种豆子磨成的豆浆，比如黄豆浆、绿豆浆、红豆浆，豆浆也是非常重要的豆类食...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(44269)
碳水化合物食品通俗的讲就是含糖的食品，在众多食物当中含碳水化合物比较丰富的首选的就是各种谷类，比如馒头、面条、米饭、烙饼、小米粥，这样的食物中含有的碳水化合物会比较丰富，...
刘敏│中南大学湘雅三医院
2021/12/09 阅读(5404)
冬令补肾与黑色食品
祖国医学认为，食物的颜色和人体五脏互相对应，黑入肾，肾中精气为生命之源，与人体生长、发育、衰老以及免疫...
刘文军│中国中医科学院广安门医院南区
2011/04/25 阅读(80717)
在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或...
姚丽│新疆兵团第三师医院
2009/02/03 阅读(12291)
高脂血症的患者除了药物降脂外，日常生活中很多常见的食品也有辅助降脂的作用。最常见，降脂最快的有以下六种：一、山楂，山楂主要含有山楂酸、柠檬酸、维C、脂肪分解酸，有促进胆固醇排泄...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/06/13 收听(84412)
实际上没有任何的食品可以降低血糖。所有能吃的食物，糖尿病患者食用后都会表现为血糖适当的增加，但是正常人由于胰岛功能的强大，食入任何的食物都不会出现血糖的波动。糖尿病患者由于胰岛...
董清│聊城市第二人民医院
2018/11/03 收听(95506)
对前列腺好的食品： 1、含有番茄红素的西红柿，因为番茄红素对于前列腺有很好的保护作用，进而能够降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生率。 2、含...
李东杰│中南大学湘雅医院
2022/02/14 阅读(3088)
饮食对高血压的治疗有很大的影响，一般多吃蔬菜水果，建议多吃芹菜比较好，改变自己不良生活习惯和嗜好。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补...
肖明│山东省立第三医院
2019/02/25 收听(40339)
胃是人体特别重要的消化器官，人吃五谷杂粮，每天都要吃饭，吃进去的这些食物首先就要进入到胃内进行进一步的消化和吸收。常说胃病三分靠治、七分靠养，就说明‘养’在日常生活当中非常的重...
刘晓│北京医院
2020/09/22 收听(31254)
作为消化肿瘤科的医生，这些年见了太多的胃癌，也见了太多的生死离别。总结了这几年关于胃如何保养的想法，希望对我的朋友们能有所帮助。
1、饮食<...
周军│北京大学肿瘤医院
2016/02/28 阅读(94301)
养胃要保持良好的生活习惯，吸烟、饮、经常吃过辣的食品都可以刺激胃黏膜，诱发胃炎等疾病，可以通过戒烟、戒酒、少吃辛辣刺激食品、避免空腹饮用浓茶来改善。饮食不节、暴饮暴食也属于胃部...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/25 收听(92469)
胃是人体的消化器官，胃好了，身体才会更健康。因此，养胃是非常有必要的。养胃最好是从平常的饮食方面着手，注意饮食一定要有规律，平时应以清淡、易消化的饮食为主，比如小米粥、南瓜、菠...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/19 收听(73117)
02:50
胃是我们四季都要养的器官。它在我们的脾土，是人体中央。有一句话叫四季脾旺不受邪，也就是说脾土如果养好了，其他的脏器就不容易发生疾病。脾胃的养法，在饮食方面，主要是清淡，不要吃一...
蔡圣朝│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/28 播放（96725）
01:57
养胃需要做到以下几点：1、规律饮食，从生活作息做起，一日三餐、定时定量，一定要吃早餐，最好设定时间表并严格遵守；2、避免暴饮暴食，注意戒烟限酒，少饮浓茶、咖啡、饮料，少食酸辣、...
郭永琳│宁夏回族自治区第四人民医院
2020/04/03 播放（90869）
胃部疾病常见于浅表性胃炎、胃溃疡、食道反流综合征等，临床上容易出现消化不良、烧心、反酸等症状。除了药物治疗外，饮食、生活方面的调理也很重要。所以胃病需要三分治，七分养。患有胃病...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/07 收听(24277)
01:42
脾胃为后天之本，气血生化之源，养胃需注意饮食有节，培养良好的饮食习惯。平常一日三餐需规律，饮食需清淡、易消化，不可暴饮暴食、偏食，也要避免进食辛辣、刺激、油腻食物。此外，应尽量...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/18 播放（73490）
