不同的人对上火会有不同的临床表现，比如有的人上火时会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮，有的人会出现脸上长痘痘、背上冒疖子，有的人会出现肛门灼热、疼痛不适的症状。上火时如何进行调理？首先要改善饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物以及煎炸的食物，可以增加凉性食物的摄入，比如绿豆汤。也可以用金银花或者夏枯草、菊花等泡茶，起到清热解毒、泻火的作用。肛门疼痛时，可以在肛门局部涂抹痔疮类的药膏，比如肛泰软膏或者马应龙痔疮膏等，具有清热解毒、凉血止痛的作用。一般通过以上的方法调理3-5天左右，肛门疼痛的症状可以得到改善。