韧带挫伤怎么办

2019-08-29 18:32

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韧带出现挫伤,是一种比较轻的损伤,通常是由于遭受外力侧方位的碰撞或者摩擦刺激,导致韧带组织出现损伤。这种损伤仅仅表现为韧带等软组织的水肿以及少许的渗血,但是韧带的连续性,以及对周围关节和肢体稳定性没有产生影响,因此是比较轻的损伤。可以采取以下措施:第一、必须要保持受伤部位韧带充分的放松,避免出现继续活动,特别是剧烈的运动,否则容易导致局部渗血以及水肿会出现加重,不利于恢复。第二、一定要注意保暖,不能出现受凉的情况。第三、在四十八小时以后可以用暖水袋进行热敷来增加局部的血供,能够有效的促进血液循环,改善局部炎症情况,有助于病情。第四、如果是疼痛感非常明显,可以口服消炎止痛药,如洛索洛芬钠,氯诺昔康能够有效的减轻炎性水肿能够减轻疼痛感,促进恢复。

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