单用陈皮并不能用来治疗失眠，陈皮的功效主要是理气调中、燥湿化痰，可以用于治疗脾胃气滞所导致的脘腹胀满、恶心、呕吐、嗳气等症，也可以用于治疗湿浊中阻所导致的胸闷、腹胀、纳呆倦怠、大便溏泄等症，需要在医生指导下进行辨证使用。
有失眠的患者不主张盲目用药，应该在专科大夫指导下采用药物等进行干预治疗。患者平素也应该做好自我调节，需要清淡饮食，日间也应该加强锻炼，提高自身身体素质，需要保证健康的生活习惯。