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长期不吃早饭的危害比较多，在晚上吃完晚饭以后经过一晚上的消化，第二天早上胃酸又会重新分泌。如果胃里没有食物，此时分泌过多的胃酸就有可能会腐蚀胃黏膜，久而久之就会导致胃痛，引发慢...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/18 收听(46874)
"不吃早餐，第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。还有不吃早餐容易引起胆囊的胆汁淤积。调查发现，...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(44324)
早餐不吃会出现阳虚、气血亏虚的症状。清晨是人体阳气上升，阴气下降的时候，因为人体要活动，跟随着太阳阳气逐渐旺盛，我们来进行运动、思考和工作，而夜间阳气弱，阴气升，我们需要休息睡...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/29 收听(98528)
"一日三餐对人体都非常重要，不建议省去早餐或晚餐。不吃早餐对身体的危害有很多，较为常见的有以下几种：一、不吃早餐容易患消化道疾病，人经过一夜睡眠，胃内食物早已排空，如果不进食早...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(73164)
01:36
如果长期不吃早餐，会对消化道和消化的器官造成损伤，比如可以造成胃炎和消化性的溃疡以及黏膜糜烂，出现胆囊炎、胆结石。如果早餐不吃饭，中午造成过度饥饿会食量大增，暴饮暴食，长...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/07/24 播放（69041）
02:03
不吃早餐的危害很大，可以对身体的消化系统、内分泌系统，以及神经系统等产生不良影响。 1、消化系统：长期不吃早餐，首先会引起胃炎、胃溃疡，甚至胆囊炎、胰腺炎等。...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/24 播放（78289）
"不吃早餐危害大，最常见的是可以诱发低血糖，由于经过一整夜的睡眠，人体内的营养几乎消耗掉，血糖水平较低可出现头晕、乏力、精神不振等症状，严重的还可以出现休克昏迷，都是由于血糖水...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/09/18 收听(71214)
"不吃早餐的危害有很多，具体来说有以下几点：第一点，肥胖。不吃早餐会增加人体对于高糖、高脂肪、高热量食物的渴求，饥饿感非常强烈，非常容易在午餐或晚餐出现暴饮暴食，导致摄入的能量...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/08 收听(15769)
01:43
不吃早餐有较多危害，对肝脏、胆囊的危害较大。不吃早餐对肝脏、胆囊的危害主要体现在胆汁方面，比如容易形成胆囊的胆固醇结晶或胆色素结晶，甚至容易形成结石。肝脏很重要的功能是分...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/09/12 播放（87495）
"早上不吃早餐的危害有很多，具体有以下几点：1、增加糖尿病的风险。2、增加心脏病的风险。因为不吃早饭容易诱发新陈代谢的紊乱，出现体重和血糖的变化，非常容易引起血管老化，而出现心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/20 收听(40401)
02:03
妊娠期糖尿病患者如果不吃早餐，就违反定餐、定时、定量的营养原则，其危害如下： 1、会影响血糖波动，不吃早餐会引起低血糖，引起饥饿，中午的进食量就会增多，餐后血...
李季芳│海南省人民医院
2020/01/28 播放（89004）
"男人不吃早餐的危害有以下几点：第一、消化系统疾病，男同志在早上不进餐的时候，胃酸分泌增多，这时没有食物来中和胃酸，胃酸直接作用于胃和十二指肠的黏膜，就会导致局部炎症或者是溃疡...
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/03 收听(25361)
"不吃早餐：第一、可以导致低血糖，影响工作效率，精神难以集中。第二、会导致胆结石的形成，胆囊是用来储存和浓缩胆汁的，在不吃饭的时候胆会进入到胆囊中进行储存并浓缩。在吃饭的时候，...
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(97624)
现在很多人都爱睡懒觉，或者都不想吃早餐，但是不吃早餐会有很多危害。 增肥如果只吃其他两餐，而不吃早餐，会很容易增肥的，早餐能促进你新的一天的新陈代谢，可以控制你的体重。...
郭建超│随州市中心医院
2018/02/27 阅读(42599)
"女生如果偶尔1-2次不吃早餐，一般无明显的影响。但如果经常不吃早餐，则对身体极为不利，有可能会诱发胆结石、慢性胃炎、胃溃疡，甚至患胃癌的风险也会增加。若经常不吃早餐，上午工作...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/20 收听(65296)
不吃早餐其实无论对女性还是男性，都是有一定的危害的。首先要知道三餐要规律，早上空腹的时候本身就没有食物中和胃酸，如果长期的不吃早餐，有可能会导致胃肠功能的紊乱。并且长期地不吃早...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/09 收听(26732)
"无论男人还是女人的不吃早餐对身体危害都是比较大的，因为早餐是人体最需要的一顿饭，因为在人早餐的时候，经过一晚上的机体代谢消耗，各个组织、器官包括大脑都处于能量匮乏的阶段，它急...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/04 收听(80663)
01:43
男人不吃早餐的危害，常见有以下几种： 1、出现低血糖，会使患者反应变慢； 2、导致能量供应不足，影响工作效率； 3、出现中餐或晚餐暴饮...
廖江涛│湖南省人民医院
2022/06/07 播放（76113）
"长期不吃主食的危害，可以导致死亡风险增加。2018年《柳叶刀》杂志上，一篇前瞻性的队列研究与荟萃分析显示，碳水化合物摄入量太少，会缩短寿命，尤其是在非肥胖的群体中，低碳水饮食...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/22 收听(76494)
"长期不吃晚饭对身体的伤害还是比较大的，尤其是对于有慢性胃病史的患者。长期不吃晚饭主要是为了控制体重，但是长时间的空腹对胃黏膜是一种伤害。很多慢性胃病在长期空腹情况下可能会发作...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/24 收听(16740)
