一个月感冒一次怎么办

2019-09-04 13:11

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一个月感冒一次考虑是感冒的频率比较多,多数是身体的免疫力比较低下而导致的。成年人平均每年有2-4次的感冒,学龄前的儿童每年平均有4-8次的感冒。对于年老体弱的人群,如果经常感冒,可以在秋季注射肺炎链球菌疫苗或者流感疫苗用来抵御流行性感冒,可以减轻症状。在日常的生活中要注意增加营养,增强体质,适当的进行户外运动,注意多喝水、多吃蔬菜,补充维生素,可以提高身体的抗病能力。

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