红景天能够迅速的提高人体血红蛋白的携氧能力。人体的血红蛋白如果携氧能力高，就能够预防一定的高原反应。红景天还能够促进血氧的生成，并形成有效的输送，所以能够有效的预防和缓解高原反应。如何服用红景天？初次来到高原者或者长驻高原地区的人，如果从其他地方重新返回高原时，都需要服用一定量的红景天。一般在去高原前的5-7天开始服用，最好是10天左右疗效最为确切。每天的用量不超过9粒，一次可以服用3粒每天大概服用三次。因为它是一种中成药起效缓慢，所以一般服用7-10天以后才会逐渐起效。大株红景天是红景天里疗效相对确切的一种药物，通常我们选择大株的种类，因为它能够迅速的被血中吸收，快速达到血药浓度。但是需要长时间的维持用量。也就是说进入高原后继续口服一段大株红景天继续治疗，大概在持续高原中生活7-14天一直贯序的联合用药，才能够完全的克服高原反应，达到有效的治疗效果。