洗牙的当天是可以刷牙的，而且强烈建议洗牙和吃饭后就应该进行刷牙，因为刷牙是去除口腔内食物残渣以及初始萌出牙菌斑最好的办法，牙菌斑在不到1天的时间里就可以逐渐形成，所以要通过刷牙的方法将其阻断。而洗牙是去除口腔内由于长时间清洁不良而形成的牙石，牙石则是由于牙菌斑一层一层沉积而来的结石样物，牙石通过刷牙是去除不了的，但是牙菌斑可以。从根本上如果刷牙能够达到非常良好的效果是没有必要洗牙的，但是临床上毕竟有些部位牙刷是刷不到的，所以每0.5-1年进行一次洗牙也是必要的。