判断是否为脂肪肉瘤可以通过以下方法：
1、应当根据具体的症状来进行分析，有脂肪肉瘤的患者通常没有相应的临床症状，患者既不会感觉疼痛，也不会出现其他不适感。
2、应当根据患病的位置来进行判断，脂肪肉瘤通常会发生在脂肪比较多的部位，例如颈后部、腹部、腿部等。
3、判断脂肪肉瘤，应当根据肿块的实际情况来进行判断，脂肪肉瘤通常比较柔软，并且没有压痛感，边界比较清晰。
如果符合上述特征，则有可能为脂肪肉瘤。建议患者如果身体某部位出现肿块，应当及时到正规医院进行相关检查，明确具体疾病后，在医生的指导下对症进行治疗，否则有可能延误最佳的治疗时机。