如果干眼症是因为眼睑炎或者睑板腺功能障碍导致的，通过治疗眼睑炎症改善睑板腺的功能障碍，可以把干眼症治好。但是常见的干眼症是因为用眼过度，尤其是用手机或电脑长时间应用会导致和加重干眼的发生。
可能是需要改善工作和生活习惯的节奏来缓解干眼症。如果调整好工作状态的同时也用缓解干眼的眼药水，干眼症是可以得到改善和治疗的。如果眼睛好了以后再次长时间用手机可能又会发生干眼症状，所以通过自我的调整可以改善。