毛发的生长是由毛囊根部的毛乳头、毛母质细胞的功能所决定的。如果毛母质细胞的功能受到影响发生障碍，就可能出现头发生长停滞导致脱发，所以要针对这些影响毛囊母质细胞功能的因素来进行预防。
第一、内分泌因素，比如雄激素过高就会容易引起脱发，所以对脂溢性脱发就要针对雄激素，用抗雄激素的药物，比如非那雄胺治疗，有些脱发与雌激素水平下降有关，比如产后脱发等，这些也要有针对性的进行调理；
第二、精神免疫因素引起的脱发，比如斑秃，与精神因素有密切的关系。对这方面就要做到精神放松、心情舒畅、保证充足的睡眠和休息，这对于防止脱发都很有帮助；
第三、饮食和营养因素引起的脱发，比如缺乏维生素、微量元素，或者过度的节食减肥都可以导致脱发。对这种情况也是要及时的补充丰富的维生素、微量元素，多吃蔬菜、水果和优质蛋白，对于脱发也有治疗作用；
第四、基础疾病以及局部因素会影响头发的生长，比如患有严重的贫血，或者头皮局部过度的做美发、烫发、对头发造成损伤，这些都可能诱发脱发，所以也要针对性的避免。