现代人生活节奏快，压力非常大，生活作息不规律，经常熬夜、抽烟、喝酒、加班加点工作都会引起的身体出现肾虚。在临床中经常使用泡酒的方子效果非常不错，可以用红参50g，鹿茸20g，枸杞子100g，熟地黄100g加入到5kg的白酒中加盖密封，浸泡15天以后就可以用。红参也就是人参有大补元气，补脾益肺的作用，鹿茸有补助肾中阳气的作用，而枸杞子和熟地有滋补肝肾之阴的作用，有阴阳双补的作用，适合工作节奏快、压力大、熬夜或者性生活不规律引起的肾虚效果非常好，如果有这方面的问题可以尝试一下。