洗牙多久一次每个人情况不同，因为每个人牙石长的速度不一样。
口腔当中的细菌会黏附在牙齿的表面，形成牙菌斑，牙菌斑钙化就形成了牙石。洗牙就是用超声挤压机，利用高频的震动把牙石震碎，牙石震碎以后会从牙面上脱落下来。有的人口腔卫生做得比较好，很少有牙石，洗牙不必那么勤，一年洗一次也就可以了。有的人抽烟、喝酒、刷牙刷得不好，这样牙石长得很快，就得洗牙3个月/次。但是对大多数人来说半年洗一次，应该是可以的。
建议患者在洗牙后2周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。若洗牙后酸痛症状一直存在，可考虑市面上的抗敏感牙膏。