韧带和筋虽然都是人体的组织结构，但是却存在很大的区别。韧带是骨头与骨头的连接，一般都长在关节部位以及关节囊处，呈白色的带状的结缔组织，主要是用于连接关节，能够有效运动关节，增大关节的活动度，还可以有效防止关节出现过度劳动，造成损伤的现象。
筋是骨头与肌肉的连接，也就是所谓的肌腱，主要是指软组织中存在的筋膜以及肌肉组织外面的包膜，除此之外，筋可以通过神经控制传递电信号，但是韧带不可以。在临床上，筋包括肌肉肌腱以及韧带，以上就是筋和韧带最大的区别。