患者在生活当中如果扁桃体经常发炎，在饮食方面需要注意以下几个问题：1、患者一定要吃清淡的食物，炒菜时尽量少盐、辣椒、花椒这样刺激性调料。2、患者需要吃有营养的新鲜蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、西红柿、黄瓜，水果方面多吃润喉的雪梨、苹果、西瓜，而且患者最好是保证营养均衡，可以吃肉类、蛋类的食物，这样能够增强自身抵抗能力。建议患者除了饮食方面调理，还可以多锻炼身体，能够更加全面的增强患者的抵抗能力，减少扁桃体炎发病的几率。