通过按摩肚子确实可以有效纠正便秘，达到促进排便的效果，并且可以有效改善胃肠蠕动，比如手术后的患者、卧床的患者，又或者患有恶性肿瘤的人群，都可能会出现排便困难，也会影响到生活的质量，此时就应该选择正确的按摩的方式来进行调整。
按摩的时候应该选择顺时针的方向，把肚脐眼作为中心，不断的进行按摩，每次按摩时应该由轻到重反复的进行按摩，可有效改变当前的症状，有效促进肠胃的蠕动。在临床上，医生也认为除了需要坚持按摩，也同样需要注意日常的饮食，不应该摄入过多的油脂，否则也可能会诱发严重的便秘出现，尽量选择清淡的食物作为日常正常的饮食。