一动就头晕目眩见于以下几种情况：
第一、良性发作性位置性眩晕，也称耳石症，多反复发作，特殊的体位容易诱发，比如向某一侧翻身，或者起床、躺下的动作。头晕目眩一般不会超过一分钟，动作停止或者恢复原来的体位后症状消除，一般不会留有后遗症，耳石复位治疗可以改善。
第二、梅尼埃病，有反复发作的特点，伴有耳鸣、听力下降、恶心、呕吐，发病时躺着不动症状轻微，翻身起床等动作会加重头晕目眩，且持续时间长，每次发作两周左右才能恢复。
第三、后循环缺血，此类患者由于影响到了脑干或者小脑的血液供应，会出现头晕目眩，在活动后加重，可伴有走路不稳、吞咽困难、饮水呛咳等症状，头颅磁共振等检查可以明确。