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榴莲被称为热带水果皇后，含有丰富的营养成分，功效也非常多。1、能够润肠通便，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动；2、能够起到预防胎儿畸形的作用，因为榴莲含有丰富的叶酸，叶酸即...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2019/05/30 收听(94170)
02:23
榴莲是很多人群非常喜爱的一种水果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，另外还含有大量的维生素和矿物质元素，以及多酚类物质。榴莲对机体有一定的功效： ...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（69222）
"榴莲性热，有驱寒作用，对于贪吃冷饮导致脾胃虚寒腹痛的，有改善作用。脾胃为气血生化之源，榴莲性热可以提高脾胃消化能力，本品含丰富的粗纤维，可以加快肠道蠕动，促进排便。榴莲含有多...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(57173)
榴莲具有以下几种功效：1、榴莲可以促排便，膳食纤维每100g就含有1.7g，膳食纤维能够促进肠道的蠕动，吸附肠壁中的多余的油脂和有害物质，加速排泄物的排出。2、缓解痛经，榴莲性...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/28 收听(55227)
"榴莲属于热性的水果，营养价值非常高，但是吃了榴莲以后，很多食物和水果都尽量不要吃，以免出现身体不适症状。吃了榴莲以后不可以吃荔枝、桃子、樱桃等水果，也不要吃红枣、桂圆、龙眼等...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/10 收听(29638)
01:41
榴莲的营养价值与功效如下： 1、增进食欲：因为榴莲特殊的味道，能够提高味蕾的敏感性。对于食欲不振、不愿意吃饭的人，适当吃榴莲，通过其特殊的味道提高味蕾的敏感性...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（64552）
01:46
榴莲的功效与作用如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：因为榴莲中含有丰富的碳水化合物，即糖分，榴莲中含有的碳水化合物，能够产生4000cal/g的热量，因此吃榴莲可...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（93430）
"榴莲蜜有着很好的增进食欲、促进消化的功效，因为榴莲蜜具有特殊的味道，能够刺激味蕾的敏感性以及促进消化液的分泌。因此对于食欲不振、消化不良的人，适当食用榴莲蜜，有着很好的增进食...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(20201)
03:53
榴莲的营养价值较高，民间有一只榴莲三只鸡的形象比喻，榴莲当中富含丰富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，还包括B族维生素和维生素C还有钙、铁和磷等矿物质，其中氨基酸的种类是...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放（60142）
01:50
温阳补虚、理气化瘀、散寒止痛、润肠通便。榴莲是一种热带水果，性味归经是甘、热，归肝、肾、肺经。榴莲具有温阳补虚的作用，也可起到理气化瘀、散寒止痛、润肠通便的作用，可用于阳...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放（69149）
01:45
适当食用经过烹调处理后的榴莲皮，有如下功效： 1、温补脾胃：从中医食疗的角度，榴莲皮性味偏温热。因此对于脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（94409）
"榴莲有滋阴壮阳的功效，可以调节阴阳两虚引起的阳痿早泄、白带异常，本品气味异常，有调节食欲不振的作用。女性穿衣单薄，或在潮湿环境容易受寒湿影响而患上痛经，本品性热可以袪寒，且有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/20 收听(17604)
"榴莲是水果之王，壳就是榴莲壳，具有以下的功效和作用：首先，清热降火，榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量盐分，就会起到清热降火的作用。其次，具有补血益气的作用，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(75593)
02:30
榴莲是很多人都喜欢吃的一种热带水果，但是大部分人经常吃完榴莲就把榴莲壳扔掉了。其实榴莲壳也有很好的保健功效。这里说的榴莲壳不是榴莲外面带刺的硬壳，而是指榴莲内层白色的软果...
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2019/10/22 播放（69135）
"水果酵素的功效有很多。首先，水果酵素可以帮助人体促进肠胃蠕动，减少人体增重以及消化不良的症状出现。其次，水果酵素中含有大量的维生素、纤维素以及微量元素，可以为人体提供丰富的营...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(55264)
水果长生果有着很好的生津、止渴的功效，对于口中津液减少而发生的口渴、口干、咽喉肿痛，如果适当的吃水果长生果，可以生发口中的津液，有着较好的缓解口渴、口干和咽部不适的功效。长生果...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(81313)
"榴莲肉炖排骨有着很好的增补气力的功效，对于体力劳动的人适当食用榴莲肉炖排骨，通过增补气血而达到提高身体素质的作用。榴莲肉炖排骨当中还含有丰富的蛋白质，并且是容易吸收的动物蛋白...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(15459)
01:20
榴莲是一种热带水果，它属于木棉科，榴莲属，原产地是马来西亚。它上边有很多的尖刺，成熟以后会裂开，里边的果肉呈黄色，有特殊的味道，但是成熟以后果实非常香甜。榴莲的食物成分有...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23 播放（84559）
榴莲壳煲排骨汤有清热凉血的功效，对于血热所导致的咽喉肿痛、四肢无力、眼睛红肿，如果适当的食用榴莲壳煲排骨汤，通过清热凉血的作用而达到缓解上述症状的功效。榴莲壳煲排骨汤也有着很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(34358)
