筋膜炎能治好，通常有以下措施：1、口服非甾体类消炎止痛药，比如双氯芬酸钠肠溶胶囊、氯诺昔康，这些药物能够有效的减轻筋膜部位的炎症、炎性水肿以及疼痛感；2、可以去医院推拿科进行推拿治疗，应用弹拨的推拿手法能放松局部的软组织，增加血液循环，促进炎症的代谢，松解黏连，从而减轻筋膜部位的炎症状态；3、红外线治疗或者炒热的粗盐、暖水袋等都能放松局部的软组织，增加动脉供血，促进静脉回流，减轻局部的炎症刺激，明显的缓解症状；4、平时要注意保暖，筋膜炎位置不能受凉，在坐位以及卧床位时尽量保持筋膜炎症的组织结构充分处于放松状态，避免出现过度疲劳以及劳损而导致加重炎症。