肝不好可以用红枣、枸杞、决明子、五味子、甘草等泡水喝，每天给肝功能差的人喝红枣水能够达到保肝排毒的效果。枸杞所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，能够促进肝细胞的修复，对于肝血不足导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花也同样有缓解的症状。决明子是一种中药材，能够清肝火、去风湿、益肾明目。五味子性味归经，温、酸、甘，能够增强DNA的合成，促进肝细胞再生。而甘草主要含有甘草酸的成分，能够抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏。