血脂高、尿酸高往往与代谢相关，建议饮食清淡，要低盐低脂饮食，避免豆类以及动物内脏的过分摄入。建议植物性饮食，比如地中海饮食，多食水果、蔬菜、全谷类、豆类、坚果，少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠，肉食建议以瘦肉、白肉为主，白肉主要指去皮禽肉、鱼肉，禽肉指的是肌肉、鸭肉、鹅肉等等。
另外，对于鸡蛋，建议一般成人每周吃鸡蛋不超过七个，如果胆固醇高，可以适当的减少。要注意保持健康的体重，以及尽可能的减轻压力。尿酸高的患者要注意适当的饮水，并注意监测尿酸的变化。