白梅花的功效与作用

  • 舒肝和胃、化痰、美容驻颜

  • 食欲不振、咳嗽痰多、有美容需求者

  • 经期、邪湿盛者

营养功效

功效作用

白梅花是蔷薇植物梅的花蕾,性寒、味微酸涩,可内服或者外用,有很高的食用价值和药用价值。白梅花具有舒肝和胃、化痰、美容驻颜的功效。 1.舒肝和胃 白梅花的花蕾具有挥发油成分,主要包括苯甲醛、苯甲酸、异丁香油酚等物质,可用于治疗肝胃气痛、食欲不振,具有舒肝和胃的功效。 2.化痰 白梅花味道轻微发涩,可以沁入肝胃,调养内脏,可用于治疗咳嗽有痰、头晕、瘰疬等,具有化痰的功效。 3.美容驻颜 白梅花的花蕾中含有大量异丁香油酚,而异丁香油酚可以更好的锁住皮肤水分,刺激皮肤毛孔,使之排出害物质,让皮肤更加紧致白皙,具有美容驻颜的功效。

营养价值

白梅花的花蕾具有挥发油,主要包括苯甲醛、苯甲酸、异丁香油酚等物质,具有舒肝和胃的功效,还含大量的异丁香油酚,可以让皮肤更加紧致白皙,有助于美容养颜。此外白梅花还具有止咳化痰、保养肝胃、活血化瘀的功效。

注意事项
不宜同食
1.中草药 白梅花与其他中草药材配搭在一起服食,容易影响白梅花的养生作用,一些药品还与白梅花特性相冲,大量同食还可能引起中毒。 2.绿豆 白梅花性寒,绿豆属于凉性食物,二者合用,可能会加重病情。
适宜和禁忌
适宜:食欲不振、咳嗽痰多、有美容需求者 白梅花的花蕾中含有挥发油,具有舒肝和胃的功效。白梅花味道轻微发涩,可以更好的沁入肝胃,调养内脏,有化痰止咳的作用。其中异丁香油酚可以让皮肤更加紧致白皙,因此适宜食欲不振、咳嗽痰多、有美容需求者饮用。
禁忌:经期、邪湿盛者 白梅花具有活血化瘀的功效,因此经期女性不宜食用,以免月经量过多。
白梅花性寒,邪湿盛者不宜食用。
母婴宜忌

孕妇需谨慎食用。
白梅花具有活血化瘀的功效,因此孕妇应谨慎食用。

婴幼儿可适量食用。
白梅花有保养肝胃等功效,婴幼儿可以适量食用。

温馨提示

白梅花用来泡水代茶,是良好的舒肝和胃的饮品,建议根据自己的身体素质,掌握服用量。

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语音时长02:46''

孙正首都医科大学附属北京口腔医院

2023/01/24收听(12324)

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