01:23
未生孩子却遭盆底松弛危机？这位的经历给你敲响警钟！
31448次播放355次点赞
李凤梅
01:39
盆底肌锻炼，练错不如不练！这个方法让你更快恢复紧致
21561次播放161次点赞
唐小珂
00:51
产后42天就能做？骨盆矫正与功能训练全攻略！
28228次播放13次点赞
唐小珂
02:21
什么是盆底功能障碍
56074次播放5次点赞
李晟辉盆底功能障碍性疾病包括盆腔器官脱垂、尿失禁、慢性盆腔疼痛、性功能障碍、大便失禁。具体情况如下：1、盆腔器官脱垂：包括子宫脱垂、阴道脱垂等，表现为用力、咳嗽、弹跳运动时阴道口出现脱出物；2、尿失禁：发病率较高，表现为咳嗽、打喷嚏、大笑时尿液自行流出，女性初发尿失禁常见于妊娠期、产褥期，随着生活改善、盆底肌肉运动锻炼，尿失禁可得到一定程度缓解。到围绝经期时，尿失禁症状可再次加重，多需手术治疗。建议女性产褥期，如有轻度漏尿现象，应给予及时康复；3、慢性盆腔疼痛：通过盆底康复治疗可得到较大改善；4、大便失禁：常见于产后女性，表现为不自主肛门排气，为疾病的先兆现象，早期及时进行盆底康复，可得到较大改善；5、性功能障碍：发病率约为20%-40%，建议到医院盆底康复中心寻求帮助及治疗。
作者：彭婀娜 中南大学湘雅三医院 阅读量： 5783
临床中并没有盆底肌无力这种说法，可能是指盆底肌松弛，导致肌肉收缩无力，能否自愈需要根据病情严重程度决定。如果是轻度盆底肌松弛可能会自愈，而重度盆底肌松弛通常不会自愈，一般需要积极治疗。1、轻度：如果是轻度盆底肌松弛，并且没有出现明显的漏尿、脏器脱垂等症状，通常存在自愈的可能性。在平时生活中注意充分休息，不要负重，并且加强盆底肌锻炼，如每天抽出一定时间进行提肛运动，能够提高盆底肌力量，多坚持锻炼一段时间，有助于加速盆底肌松弛的恢复；2、重度：重度盆底肌松弛多见于多次生产后的女性，如果已经出现了漏尿、尿频、大便困难或者排便无力等改变，一般不会自愈，而且单纯等待其自愈，不采取治疗，随着病情发展，还可能会增加治疗难度，影响正常生活质量。确诊后可以安排物理治疗观察效果，如通过电刺激或者磁刺激等方式，刺激盆底肌神经，达到修复盆底肌功能的效果，坚持做物理治疗，多数病情能够缓解，并且副作用较低。
作者：佟晓光 中国医科大学附属第四医院 阅读量： 6096
产后盆底功能障碍是由于盆底缺陷或妊娠和分娩、巨大儿、双胎、难产等多种原因导致的盆底支撑薄弱，进而引发盆腔器移位和功能异常的疾病，可通过产后42天盆底功能评定进行早期诊断，主要症状包括：1、轻者表现为阴道松弛、性生活不满意、小腹坠胀、尿频、便秘等；2、重者表现为尿失禁，子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等。
作者：何爱桦 中南大学湘雅三医院 阅读量： 5036
乔春红 副主任医师
宿迁市人民医院
妇科
盆底功能障碍治疗仪的适应征：1、产后女性42天以后，特别是多胎顺产女性，及胎儿较大的产妇，需要常规盆底康复训练，促进恢复。2、阴道松...
乔春红 副主任医师
宿迁市人民医院
妇科
女性盆底功能障碍性疾病的指，女性的盆底肌松弛或缺陷，引起的一系列的漏尿、阴道壁膨出等疾病。其诱因有：1、妊娠及分娩损伤。怀孕期间，子...
