带状疱疹后遗症是带状疱疹皮损完全消退愈合后，仍然长时间残留的各类躯体不适综合征，大多因疱疹病毒侵袭损伤周围神经且神经未能完全修复所引发，临床症状表现类型较多，以神经感觉异常类症状最为多发且顽固。

1、后遗神经痛：这是带状疱疹后遗症里最典型也最折磨人的一种表现，曾经发病的受损神经分布区域，会出现持续性的刺痛、灼痛、跳痛与刀割样痛感，日常衣物轻微摩擦、风吹触碰、身体活动牵拉，甚至情绪波动时都极易诱发剧烈疼痛，病程迁延难愈，病情顽固者可长达数月甚至数年之久，严重影响正常生活与睡眠。

2、皮肤感觉异常：患处皮肤在皮损愈合后，会长时间留存明显的麻木、瘙痒和蚁行感，总真切感觉皮下有小虫爬行游走，皮肤时而发凉、时而莫名发热发紧，触感变得异常敏感，普通外用止痒药膏只能暂时缓解表面不适，很难从根本上改善这种神经性顽固不适。

3、皮肤外观改变：带状疱疹发病部位愈合之后，不少人会留下深浅不一、边界模糊的色素沉着或色素减退斑块，部分疤痕体质人群还会出现局部疤痕增生、皮肤粗糙增厚变硬，甚至出现轻微凹陷，这类皮肤外观改变恢复周期漫长，往往很难自行慢慢恢复平整光滑，尤其暴露部位会影响美观。

4、眼部后遗症：发生在头面部眼角周边的带状疱疹恢复后，病毒易残留并累及眼部神经与结膜、角膜，可能出现眼睛干涩、畏光流泪、视力模糊下降、视物疲劳、眼部分泌物增多等情况，严重时还会诱发角膜炎、结膜炎等眼部炎症，若不及时干预，会影响日常正常视物功能，甚至加重眼部损伤。

5、情绪与睡眠障碍：长期反复的神经疼痛和皮肤异常不适感，会持续消耗身心精力，容易让人产生烦躁、焦虑、压抑、心情低落等负面情绪，夜间常会因间断性刺痛、灼痛难以安稳入睡，即便入睡也容易惊醒，久而久之形成失眠多梦、精神萎靡、身心疲惫乏力、注意力不集中的连锁不良状态。

带状疱疹恢复期一定要坚持做好营养神经护理，避免患处受凉劳累，不随意抓挠残留皮损。日常规律作息不熬夜，少吃辛辣燥热食物，增强自身免疫力帮助神经修复。一旦出现持续隐痛麻木不要拖延，及时干预调理，避免发展为长年顽固后遗神经痛。

带状疱疹的注意事项

• 避免抓挠：疱疹部位要严格避免抓挠，疱疹内的液体含有病毒，抓挠后容易导致疱疹破损，进而引发细菌感染，加重疼痛症状和病情发展，同时也能减少皮肤留疤的可能，保护皮肤外观，减少后续皮肤问题。
• 规范用药：可服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片进行抗病毒治疗，抑制病毒复制，控制病情发展；外用阿昔洛韦乳膏缓解局部瘙痒、疼痛等不适症状，促进疱疹快速愈合，缩短身体恢复时间，减轻患者痛苦。
• 隔离防护：发病期间避免接触老人、小孩等免疫力较弱的人群，防止病毒传染给他人，尤其是婴幼儿和老年人，感染后可能引发严重并发症。同时保证充足的休息，避免劳累，助力身体恢复，有效缩短病程，减少不适症状。