职场人士患焦虑症与工作压力过大有密切关联，工作压力是诱发职场人士焦虑症的主要因素之一。当前职场竞争激烈，加班、绩效考核、人际关系复杂等压力，长期累积会超出心理承受范围。

• 长期处于高强度工作压力下，职场人士会持续处于紧张、焦虑状态，导致大脑神经递质分泌紊乱，出现情绪低落、烦躁、担忧、注意力不集中等症状，严重时会发展为焦虑症。压力还会影响睡眠和饮食，进一步加剧心理问题。
• 并非所有工作压力大的职场人士都会患焦虑症，个体的抗压能力、情绪调节方式、社会支持等，都会影响压力对心理的作用。学会合理分配工作、及时释放压力，能有效规避焦虑风险。

职场人士需重视工作压力对心理的影响，避免过度透支身心。若出现持续的焦虑情绪，影响工作和生活，需及时调整状态或寻求专业帮助，平衡工作与心理健康，才能长期稳定发展。