甲沟炎是指甲周围组织的急性或慢性炎症，多由微小创伤、嵌甲、感染等因素引发，表现为指甲周围红肿、疼痛，严重时可出现化脓。自我治疗仅适用于症状较轻、未形成明显脓肿的早期甲沟炎，核心是消除炎症、缓解疼痛、避免病情进展。

1、局部清洁护理：每日用温水浸泡患处1-2次，每次10-15分钟，软化指甲周围皮肤和角质，清洁患处污垢，减少细菌滋生。浸泡后用干净柔软的毛巾轻轻擦干，保持患处干燥清洁，避免挤压、摩擦患处，防止微小创伤加重感染。

2、温水热敷护理：对于红肿、疼痛明显但未化脓的患处，可在清洁后进行温水热敷，促进局部血液循环，减轻炎症反应和疼痛。热敷时水温控制在40℃左右，避免烫伤皮肤，每次热敷10分钟，可辅助缓解局部肿胀。

3、嵌甲矫正护理：若甲沟炎由嵌甲引发，可在温水浸泡软化后，用无菌棉签轻轻将嵌入皮肤的指甲边缘向外挑拨，避免指甲持续刺激周围组织。同时避免修剪指甲过短、过深，矫正不良修剪习惯，减少嵌甲复发，挑拨时动作轻柔，避免损伤皮肤。

4、局部消毒处理：清洁擦干患处后，用碘伏涂抹指甲周围红肿部位及指甲缝隙，进行局部消毒，杀灭表面细菌，抑制炎症发展。消毒时从患处中心向周围涂抹，确保消毒彻底，每日2次，消毒后保持患处干燥，避免沾水后再次感染。

5、患处保护护理：日常避免患处接触污水、化学洗涤剂等刺激性物质，做家务时可佩戴橡胶手套。避免剧烈运动，减少患处摩擦和压迫，选择宽松、透气的鞋袜，避免过紧挤压脚趾，为患处恢复创造良好环境，同时密切观察症状变化。

甲沟炎自我治疗仅适用于早期轻症患者，核心是通过清洁、消毒、护理消除轻微炎症、矫正诱因，缓解不适症状。需注意，自我治疗期间需密切观察患处，若红肿加重、疼痛加剧或出现化脓、发热等症状，需立即停止自我治疗并及时就医，避免延误病情导致感染扩散，增加治疗难度。

甲沟炎自我治疗无效时，应就诊哪些科室？

• 普外科：是甲沟炎就诊的首选科室，适用于大多数轻症、重症甲沟炎患者。普外科医师可对患处进行专业检查，判断感染程度，对于化脓、嵌甲严重的患者，可进行切开引流、嵌甲修剪等专业处理，同时指导后续护理和预防方法，避免复发。
• 皮肤科：适用于症状较轻、以局部红肿、轻微感染为主，且无明显嵌甲或化脓的甲沟炎患者。皮肤科医师可针对局部炎症进行专业护理指导，排查是否存在真菌合并感染等情况，提供针对性的局部处理建议，辅助控制炎症、促进恢复。
• 手足外科：适用于嵌甲引发的反复发作的甲沟炎，或指甲畸形、严重嵌甲无法通过常规处理矫正的患者。手足外科医师擅长指甲畸形矫正、嵌甲根治性处理，可从根源上解决嵌甲问题，减少甲沟炎复发，同时处理局部感染症状。