通过一次心理咨询不能确定是否患有焦虑症。心理咨询师可初步评估情绪状态，识别焦虑症状，但焦虑症的诊断需符合严格临床标准，单次咨询难以全面掌握关键信息。

• 诊断焦虑症需结合症状表现、持续时间、对社会功能的影响，还需排除躯体疾病、其他精神障碍等诱因，这些都需要多次沟通及信息采集才能完成。
• 单次心理咨询仅能初步判断是否存在焦虑倾向，无法替代专业诊断。咨询师可能会建议进一步观察或转诊，由专业医生综合评估后确诊。
• 切勿因一次咨询就给自己贴标签，也不要忽视症状。循序渐进完成评估，才能获得准确结论，避免误判带来的不良影响。

耐心配合多次咨询与评估，是明确是否为焦虑症的关键，科学诊断才能为后续干预提供可靠依据。