拉拉裤适合6个月以上的宝宝穿。建议家长根据宝宝的身高、体重，选择适合的拉拉裤，不要过紧或过松，勤换拉拉裤，有问题可以及时就医咨询。

6个月以上的宝宝，活动量显著增加，多数宝宝已经开始练习爬行，此时适合穿拉拉裤。拉拉裤的外形像普通内裤，其弹性腰围设计能更贴合宝宝的腰腹部，能让宝宝在活动时更自由。同时，拉拉裤还能保护宝宝的小肚子不受凉，两侧的可撕拉设计也使得穿脱更加方便。

家长在选择拉拉裤时，要选择纯棉透气、轻薄干爽型的拉拉裤，避免使用过厚的拉拉裤限制宝宝腿部的活动，让宝宝感到不适。还要根据宝宝体型，选择大小合适的拉拉裤，过大容易漏尿，过小则可能摩擦宝宝娇嫩的皮肤，影响宝宝的活动。

此外，家长应根据宝宝的排泄情况，及时更换拉拉裤，以防排泄物刺激宝宝皮肤，引发红屁股、皮肤瘙痒或湿疹等问题。