金骏眉是一种优质的红茶，具有多种功效与作用，如消除疲劳、利尿消肿、改善循环等，但不可过量饮用，以免导致不适。

1、消除疲劳：金骏眉中的咖啡因和茶碱能够兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，适合经常劳累的白领人群，有助于缓解工作压力带来的疲劳感。

2、利尿消肿：金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，能够辅助改善水肿、水滞留等症状。

3、改善循环：金骏眉茶中含有的咖啡碱对神经和肌肉都有一定的作用，能够解痉挛、松弛平滑肌，促进血液循环，有助于缓解支气管痉挛、促进血液循环，对治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等有一定的辅助作用。

4、降低胆固醇：金骏眉茶叶中含有较多的氧化活性物质，如维生素C和茶多酚，在够进入血液后，对血液中胆固醇和脂肪酸形成的低密度脂蛋白有逆向作用，使其分解成脂肪和胆固醇，有助于防治动脉粥样硬化，适合中老年人及心脏病患者饮用，有助于维护心血管健康。

5、减肥瘦身：金骏眉中含有的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芳香醇等多种化学物质，对人体内脂肪的分解代谢都有促进作用，有助于减肥瘦身。适合想要减肥的人群。

6、活血化瘀：金骏眉中含有的茶多酚、维生素和氟等物质具有活血化瘀、消炎杀菌的功效，有助于改善血液循环，预防心脑血管疾病等。

7、调节酸碱平衡：金骏眉中的黄酮类物质具有调节人体酸碱平衡的作用，有助于维持人体内部环境的稳定和健康。

金骏眉的使用存在一定禁忌人群，如热性体质、便秘、神经衰弱者以及患有缺铁性贫血的人群应避免饮用，以免加重症状或影响健康。