胃胀气可以吃促进胃肠动力药、消化酶制剂、益生菌制剂、抗酸药等，不过具体的使用效果因人而异，需在医生的指导下选用。

1、促进胃肠动力药：如多潘立酮，能增强胃蠕动，促进胃排空，减少胃内气体潴留，缓解胃胀气，通过阻断多巴胺受体来发挥作用。还有莫沙必利，可刺激胃肠道的胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5-羟色胺受体，促进乙酰胆碱释放，增强胃肠道运动。相较于多潘立酮，莫沙必利对全胃肠道的动力改善作用更明显，能有效减轻胃胀气。

2、消化酶制剂：如复方消化酶胶囊，含有多种消化酶，如胃蛋白酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶等，可以帮助消化食物，减少因食物消化不良产生的气体。比如，对于因进食过多高蛋白、高脂肪食物而引起胃胀气的人，服用复方消化酶胶囊有助于促进食物消化，缓解胀气。

3、益生菌制剂：如双歧杆菌四联活菌片，通过补充有益菌，调节肠道菌群平衡，改善肠道内环境，促进消化，缓解胃胀气。通常需要在低温下保存。例如，一些因肠道菌群失调导致胃胀气的患者，服用双歧杆菌四联活菌片一段时间后，肠道菌群逐渐恢复正常，胀气症状减轻。

4、抗酸药：如铝碳酸镁咀嚼片，能中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，同时还能吸附胃内的气体，缓解胃胀气。适用于胃酸分泌过多导致的胃胀气。还有碳酸氢钠片，可迅速中和胃酸，缓解胃胀、胃痛等症状。

另外，也可以在中医医生的指导下使用木香顺气丸、保和丸等，起到消食导滞、和胃健脾的作用。同时，调整饮食习惯，避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，也有助于缓解胃胀气症状。