猝死作为一种突发且不可预测的死亡事件，前兆和表现多种多样，主要包括心慌胸闷、身体疲劳、呼吸困难、晕厥及疼痛等方面。

1、心慌胸闷

猝死前患者往往会出现心慌的症状，即心率加快或心律不齐，不定期的心率变化可能是快速性心律失常的结果。胸闷也是猝死的重要前兆之一，可能表现为胸部压迫感或呼吸困难，尤其是当胸闷突然加重时，可能预示着心血管斑块不稳定，容易引发心梗。

2、身体疲劳

无明显诱因的疲劳感也是猝死的前兆之一，如果在没有剧烈运动或睡眠不足的情况下，突然出现极度疲劳，甚至伴有焦虑、失眠等症状，应高度警惕猝死的可能性，可能是由于心脏或其他器官功能下降所致。

3、呼吸困难

呼吸困难是猝死前常见的表现之一，可能表现为呼吸急促、喘息，活动后症状加重，休息后不能缓解。呼吸困难可能是心力衰竭、急性肺水肿、肺栓塞等疾病的表现，都会增加猝死的风险。

4、晕厥

晕厥是猝死的重要前兆，通常是由于心跳突然减慢或停止导致脑供血不足引起的。晕厥可能持续几秒钟后自行恢复，但如果频繁发生或持续时间较长，应尽快就医检查，晕厥的发生往往意味着心脏或其他重要器官功能严重受损。

5、疼痛

疼痛也是猝死前常见的表现之一，尤其是胸部疼痛。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛时，一定要保持警惕，因为可能是心脏病发作的信号。患者还可能出现肩背部疼痛、胃肠道症状等不典型表现，也可能是猝死的前兆。

一旦出现症状，应高度警惕并及时就医检查，以便尽早发现潜在的心脏或其他器官疾病，并采取有效的治疗措施来降低猝死的风险，保持健康的生活方式和良好的心态也是预防猝死的重要措施之一。