子宫内膜异位症是女性常见妇科疾病，子宫内膜组织生长在子宫腔外，引发疼痛、不孕等问题，治疗方案需结合年龄、症状、生育需求综合制定。

1、药物治疗：适用于症状较轻、暂无生育需求者，核心是抑制卵巢功能，减少子宫内膜增生和出血，缓解疼痛。常用药物包括非甾体抗炎药（缓解疼痛）、短效口服避孕药、孕激素类药物，需遵医嘱服用，注意药物副作用，避免长期滥用。

2、手术治疗：适用于症状严重、药物治疗无效，或有生育需求者。年轻有生育需求者，可行保守手术，切除异位病灶、分离粘连，保留子宫和卵巢功能，术后尽快备孕；无生育需求、症状严重者，可行根治手术，切除子宫、卵巢，彻底消除病灶，但会丧失生育能力和卵巢功能。

3、备孕相关建议：子宫内膜异位症患者不孕概率较高，保守手术后需在医生指导下尽快备孕，术后6个月内是受孕黄金期；若自然受孕困难，可考虑辅助生殖技术，如试管婴儿，提升受孕成功率。

4、日常管理要点：避免经期同房、剧烈运动，减少子宫内膜异位症加重风险；经期疼痛时可热敷腹部缓解不适，保持心情舒畅，避免焦虑；定期复查，监测病灶变化，及时调整治疗方案。

子宫内膜异位症虽易复发，但通过规范治疗和日常管理，可有效缓解症状、提升受孕概率。患者需结合自身情况选择治疗方案，切勿拖延，避免病情加重影响生活质量。